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一天枯燥的工作过后，上一堂泰拳的学习课，简直是一种享受。你不仅很快就可以大汗淋漓，而且能体会到力量。全身上下发出来的力量。

泰拳适合任何人练，甚至是残疾人。这种运动动作自然，放松；从生理角度讲，女孩子更容易放松，因此比男孩更容易掌握泰拳。而且训练时有音乐，有韵律感，出拳配合着音乐的节奏，打起来很好看。